Movement into stillness - frigörande dans/yinyoga
fre 14 juni
|Kindness Center
Hur vill du inleda helgen? Om du är sugen på att dansa fritt från hjärtat, skaka av veckan med rörelseglädje och få en stunds skön avslappning, så passar detta event dig! Movement into stillness, en kombination av dans och yinyoga där kroppen får tas om hand och uttrycka precis det du behöver.
Tid och plats
14 juni 2024 19:00 – 20:30
Kindness Center, Pär Lagerkvists väg 12, 352 43 Växjö, Sverige
Om evenemanget
Varmt välkommen till en stund med movement där vi värmer upp oss med frigörande dans för att sedan mjukt slappna av i yinyoga.
David Hawtin, från Life Balance, kommer inleda med att guida er i frigörande dans, där friheten att dansa precis som man vill är fokus, där rytmerna och musiken inspirerar er och all prestation läggs på hyllan.
Michelle Bobr, från Divya - Your Inner Garden, kommer därefter guida in i en stunds avslappning med olika yinyogapositioner. Kroppen får återhämtning och vi kommer ha fokus på andetaget och att släppa på spänningar och blockeringar i kroppen.
Kostnad: Donationsbaserat event, rekommenderad donation 100 kronor (swish eller kontant på plats)
Plats: Kindness Center, Pär Lagerkvists väg 12, Växjö
Anmälan: Ingen anmälan behövs, detta är ett drop-in event.