Sankalpa - nya intentioner för nya året 2024!
tors 28 dec.
|Kindness Center
Jag skulle vilja välkomna dig till en session där du kan sätta intentioner för det nya året 2024. Sankalpa betyder "intention" på sanskrit och är inget nyårslöfte, utan går djupare än så. Det är en stund att anknyta till ditt hjärta och dina djupa önskningar inifrån.
Tid och plats
28 dec. 2023 17:15 – 18:45
Kindness Center, Pär Lagerkvists väg 12, 352 43 Växjö, Sverige
Om evenemanget
Jag skulle vilja välkomna dig till en session där du kan sätta intentioner för det nya året 2024.
Sankalpa betyder "intention" på sanskrit och är inget nyårslöfte, utan går djupare än så. Det är en stund att anknyta till ditt hjärta och dina djupa önskningar inifrån.
En önskan om något nytt, en förändring, en ny riktning, eller något du drömmer om, kan vara litet eller stort. Oavsett vad ditt hjärta berättar för dig, om du lyssnar och känner efter, så skriv ner det, tänk på det, lita på det. Fokusera på vad du vill, inte på det du INTE vill. Låt ditt hjärtas önskningar få ta plats.
I denna session kommer jag guida dig igenom följande steg:
- Introduktion till Sankalpa
- Guidad meditation/Yinyoga för att få kontakt med ditt hjärta och att lyssna inåt